TRẺ HÓA với QUY TẮC 80/20
Việc ăn uống lành mạnh đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe và vẻ ngoài cân đối của cơ thể. Nó đảm bảo cơ thể luôn nhận được đủ chất dinh dưỡng cần thiết để duy trì hoạt động hàng ngày, cũng như ảnh hưởng tích cực đến vóc dáng, giúp ngoại hình bạn luôn rạng rỡ và hấp dẫn.Và quy tắc 80/20 là bí quyết giúp bạn ăn uống cân bằng, linh hoạt, giúp nâng cao thể trạng, kéo dài tuổi thọ.
Hãy cùng SEMI khám phá quy tắc ăn kiêng 80/20 và xem tại sao nó lại trở nên phổ biến đến vậy!
Quy tắc 80/20 có nghĩa là 80% khẩu phần bữa ăn là thực phẩm giàu dinh dưỡng, 20% còn lại bạn có thể ăn bất cứ thứ gì mình thích nhưng phải kiềm chế. Chế độ ăn kiêng 80/20 giúp duy trì sự ổn định trong chế độ ăn uống của bạn, đảm bảo rằng bạn cung cấp đủ dưỡng chất cho cơ thể và kiểm soát được lượng calorie nạp vào mà vẫn tận hưởng những món ăn yêu thích.
Bạn đã hiểu lý do tại sao xu hướng quy tắc 80/20 đang hot chưa ạ.
Sữa Đậu Nành Collagen SEMI là sản phẩm của Công ty Cổ Phần Ân Lộc Phúc nằm trong hệ sinh thái của Tập đoàn Phương Trang được làm từ 100% hạt đậu nành không biến đổi gen kết hợp CÔNG NGHỆ ÉP HẠT giúp giữ nguyên hương vị tự nhiên và trọn vẹn dinh dưỡng LÀNH TÍNH. Đồng thời, với bộ đôi nhan sắc “Collagen nguyên chất và đậu nành (chứa Isoflavones)” giúp chị em phụ nữ TRẺ HÓA và vóc dáng cân đối.
Giỏ hàng 
