Khám Phá Tin Tức

29/08/2018

Tám công dụng kỳ diệu của quả la hán quả

8 công dụng kỳ diệu của quả la hán quả   Con người bẩm sinh là thích ngọt nhưng đường lại là thủ phạm gây ra đủ loại vấn đề, từ đái tháo đường, tăng huyết áp, béo phì cho đến cận thị, vô sinh và nhiều bệnh khác. May mắn là quả la hán sẽ giúp chúng ta trong vấn đề này.   Người ta ngày càng tìm đến […]
29/08/2018

04 tác dụng chữa bệnh của cây Thuốc Dòi

04 tác dụng chữa bệnh của cây Thuốc Dòi Trong đông y, cây thuốc dòi là loại thảo dược được sử dụng làm nguyên liệu chữa trị nhiều bệnh. Đây là loại cỏ mọc hoang ở nhiều nơi nên rất dễ tìm, người ta thường dùng cây để chữa bệnh viêm họng, rong kinh, mụn nhọt,… Để giúp bạn đọc hiểu rõ hơn về tác dụng của loài cây này, […]
29/08/2018

5 lợi ích bất ngờ của chất béo đối với sức khỏe

5 lợi ích bất ngờ của chất béo đối với sức khỏe Các nghiên cứu khoa học bây giờ cho thấy có rất nhiều lợi ích của chất béo và đã đến lúc chúng ta suy nghĩ lại về chất béo cũng như chế độ ăn kiêng của mình. Trong nhiều năm, chất béo được cho là nguyên nhân dẫn đến cholesterol cao, bệnh tim và béo phì. Nhưng các […]
29/08/2018

6 VAI TRÒ CỦA CANXI ĐỐI VỚI SỨC KHỎE CON NGƯỜI

6 VAI TRÒ CỦA CANXI ĐỐI VỚI SỨC KHỎE CON NGƯỜI Chúng ta thường nghe, được nhắc đến vai trò của canxi đối với phát triển chiều cao và hỗ trợ, điều trị các bệnh lý liên quan đến xương khớp, mà khôông biết rằng Canxi còn đảm nhận rất nhiều vai trò thiết yếu đối với sức khỏe mỗi người. Canxi là khoáng chất rất cần thiết cho cơ […]
29/08/2018

Tác dụng của omega 3-6 đối với sức khỏe

Tác dụng của omega 3-6 đối với sức khỏe Tác dụng của omega 3-6 đối với sức khỏe chúng ta như thế nào? Việc bổ sung dưỡng chất này có cần thiết không? Bổ sung như thế nào là hợp lý? Đây có lẽ là thắc mắc chung của rất nhiều người khi tìm hiểu hoặc dự định bổ sung dưỡng chất này nhằm hỗ trợ tăng cường sức khỏe.   […]
29/08/2018

Những công dụng không ngờ của chất xơ

Những công dụng không ngờ của chất xơ Ngoài giá trị dinh dưỡng cao, chất xơ còn giúp giảm nguy cơ tim mạch và đột quỵ, loại trừ mụn, phòng ngừa ung thư đường ruột… Theo khuyến nghị của Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Mỹ (FDA), bữa ăn hàng ngày của người trưởng thành cần khoảng 25g chất xơ để tăng cường sức khỏe đường ruột. Ngoài […]